التهاب الغضروف الضلعي: الأسباب والأعراض والعلاج
ما هو التهاب الغضروف الضلعي؟
التهاب الغضروف الضلعي (Costochondritis) هو التهاب في الغضروف الذي يربط الأضلاع بعظم الصدر. هذا يسبب ألماً في الصدر قد يشعر به الشخص خلف عظم الصدر. الحالة عادة ما تكون حميدة لكنها قد تسبب قلقاً لأن الألم يشبه ألم القلب.
أسباب التهاب الغضروف الضلعي
الإصابة المباشرة: ضربة على الصدر. السقوط على الصدر.
السعال الشديد: السعال المستمر والشديد قد يسبب الالتهاب. الربو والتهاب الشعب الهوائية.
الأنشطة المفرطة: رفع الأثقال والتمارين الشاقة. الرياضات الاحتكاكية.
الإجهاد على الصدر: الضغط المستمر على منطقة الصدر.
أمراض أخرى: التهاب المفاصل. الذئبة الحمراء وأمراض أخرى.
أعراض التهاب الغضروف الضلعي
ألم في الصدر: ألم حاد أو خاطف في الصدر. خاصة على جانب الصدر.
الألم عند الضغط: الضغط على المنطقة يزيد الألم.
الألم عند الحركة: السعال والتنفس العميق قد يزيدان الألم.
تورم طفيف: قد يكون هناك تورم بسيط في المنطقة.
الألم المتكرر: قد يكون الألم متقطعاً أو مستمراً.
التشخيص
الفحص السريري: الطبيب يفحص الصدر ويضغط على المنطقة.
الأشعات السينية: عادة لا تظهر أي شيء لكن قد تُستخدم لاستبعاد أمراض أخرى.
الرنين المغناطيسي: قد يُستخدم لاستبعاد أسباب أخرى.
تخطيط كهربائية القلب (ECG): قد يُجرى للتأكد من أن الألم ليس قلبياً.
العلاج
الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد الألم. الراحة هي الحل الأساسي.
الثلج والحرارة: الثلج في البداية قد يساعد. الحرارة لاحقاً قد تريح العضلات.
مسكنات الألم: الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
الكريمات الموضعية: كريمات مسكنة قد توضع على المنطقة.
تمارين الإطالة: تمارين لطيفة قد تساعد على الشفاء.
الحقن: حقن الستيرويدات قد تُستخدم في الحالات الشديدة.
العلاج الفيزيائي: قد يساعد على تحسين الأعراض.
المضاعفات
- الألم المزمن: قد يستمر الألم لفترات طويلة
- تأثر جودة الحياة: قد يؤثر على الأنشطة اليومية
- القلق: الخوف من أمراض القلب قد يسبب قلقاً
- الاكتئاب: قد يحدث اكتئاب بسبب الألم المزمن
الوقاية
- تجنب الإصابات على الصدر
- تجنب الأنشطة الشاقة على الصدر
- معالجة السعال المزمن بسرعة
- تحسين وضعية الجسم
- تمارين الإطالة والمرونة
متى يجب مراجعة الطبيب؟
- عند ألم جديد في الصدر
- إذا كان الألم شديداً أو متصاعداً
- عند صعوبة في التنفس مع الألم
- عند الشعور بخفقان القلب
- للتأكد من أن الألم ليس قلبياً