ما هو النوم القهري؟

النوم القهري هو اضطراب نوم عصبي يسبب نعاساً شديداً أثناء اليوم. المصابون قد يناموا فجأة دون تحذير. الحالة مزمنة وتتطلب إدارة طويلة الأجل.

الأسباب

نقص الناقل العصبي الذي ينظم النوم واليقظة. الوراثة قد تلعب دور. قد يتم تحفيزها بعد العدوى الفيروسية.

الأعراض

نعاس شديد أثناء اليوم. نوم مفاجئ بدون إنذار. شلل النوم. هلوسة عند الدخول أو الخروج من النوم. فترات نوم ليلي مضطربة.

التشخيص

اختبار النوم المتعدد الحدود. اختبار الكمون للدخول في حركة العين السريعة. الفحص السريري. اختبارات الدم.

العلاج

الأدوية المنبهة. الأدوية التي تسيطر على شلل النوم والهلوسات. تحسينات نمط الحياة. القيلولات المنتظمة.

المضاعفات

حوادث السيارات والإصابات. مشاكل اجتماعية وتعليمية. الاكتئاب.

الوقاية

الحفاظ على جدول نوم منتظم. تجنب الإجهاد. ممارسة التمارين المنتظمة.