ما هي إصابات الإفراط في الاستخدام؟

إصابات الإفراط في الاستخدام تحدث من الضغط والإجهاد المتكرر على أنسجة معينة. تطور تدريجياً بمرور الوقت.

الأسباب والأعراض والعلاج

التدريب المكثف والحركات المتكررة. الألم التدريجي والتورم. الراحة والعلاج الطبيعي ضروري. الوقاية والتدريب الصحيح مهم.