ما هي عشبة الأقحوان؟

عشبة الأقحوان (Feverfew) هي نبات صغير ينمو في أوروبا. استُخدمت تقليديًا لعلاج الحمى والصداع والهضم. الاسم نفسه يعني “تقليل الحمى”. تحتوي على مركب نشط يسمى بيرثينين.

الأسماء التجارية

في الأسواق العربية:

  • عشبة الأقحوان (السعودية والخليج)
  • فيفرفيو (مصر)
  • مستخلص الأقحوان (الإمارات)
  • ميغرين بيرت (تركيبات موجهة للصداع)
  • ناتيورال هيل (تركيبات طبيعية)

دواعي الاستعمال

تُستخدم في:

  • الصداع النصفي: منع وتقليل الصداع النصفي
  • الحمى: تقليل الحمى
  • الالتهاب: تقليل الالتهاب والتورم
  • المفاصل: قد تساعد في التهاب المفاصل
  • الجهاز الهضمي: تحسين الهضم
  • الطمث: قد تساعد في تنظيم الدورة
  • الألم العام: تقليل الألم والتشنج

آلية العمل

تعمل من خلال:

  • تثبيط الجزيئات الالتهابية
  • توسيع الأوعية الدموية الضيقة
  • تقليل تقلصات الأوعية
  • حماية من الجذور الحرة

الجرعات وطريقة الاستخدام

الجرعات الموصى بها:

  • للوقاية: 50-100 ملغ يوميًا
  • للعلاج الحاد: 125-250 ملغ يوميًا
  • مدة العلاج: 4-12 أسبوع

تناولها مع الطعام. قد تستغرق النتائج 4-6 أسابيع.

الآثار الجانبية

الآثار الجانبية نادرة وخفيفة:

  • تقرحات الفم: قد تحدث
  • اضطرابات معدية: خفيفة جدًا
  • الحساسية: نادرة جدًا
  • الصداع المرتد: قد يحدث عند التوقف المفاجئ

معظم الآثار خفيفة جدًا.

موانع الاستعمال والتحذيرات

تجنب الاستخدام إذا:

  • كان لديك حساسية من النبات
  • كنت حاملًا أو مرضعًا
  • كنت تعاني من حساسية النعنع

يجب الحذر مع:

  • اضطرابات النزيف
  • أمراض الحساسية الشديدة

التفاعلات الدوائية

قد تتفاعل مع:

  • مميعات الدم: قد تزيد من تأثيرها
  • الأسبرين: قد تزيد من التأثير
  • أدوية الاكتئاب: قد تقلل من فعاليتها

الاستخدام أثناء الحمل والرضاعة

  • الحمل: تجنب - قد تحفز الرحم
  • الرضاعة: تجنب - قد ينتقل إلى الحليب

نصائح مهمة

  • احفظيها بعيدًا عن الضوء والرطوبة
  • استخدمي أوراق طازجة أو مستخلصات موحدة
  • لا تتوقفي فجأة عن الاستخدام
  • استخدمي بانتظام للوقاية
  • قد تسبب طعمًا حادًا

متى يجب مراجعة الطبيب؟

توقفي واستشيري إذا:

  • حدثت تقرحات فم شديدة
  • كنتِ حاملًا أو مرضعًا
  • كنتِ تتناولين مميعات دم
  • استمر الصداع المرتد عند التوقف

عشبة الأقحوان مكمل آمن وفعال للصداع النصفي.