اضطرابات الأكل: الدليل الشامل
ما هي اضطرابات الأكل
اضطرابات الأكل هي حالات نفسية خطيرة تتعلق بالأكل والوزن والصورة الذاتية. تؤثر على الصحة الجسدية والنفسية بشكل كبير.
أنواع اضطرابات الأكل
فقدان الشهية العصبي (Anorexia):
- تقليل الطعام بشكل شديد
- الخوف الشديد من زيادة الوزن
- صورة الجسم المشوهة
- انخفاض الوزن الخطير
الشره العصبي (Bulimia):
- الأكل المفرط ثم التطهير
- التقيؤ المتعمد
- الملينات
- الشعور بالذنب والخزي
اضطراب الشراهة (Binge Eating):
- الأكل المفرط دون تطهير
- الشعور بعدم السيطرة
- الذنب واللوم لاحقاً
الأعراض
الجسدية:
- فقدان الوزن الشديد
- ضعف وإرهاق
- مشاكل في الدورة الشهرية
- مشاكل في الأسنان
- الجفاف
- مشاكل في الجهاز الهضمي
السلوكية:
- تجنب تناول الطعام
- الأكل المفرط
- القيء المتعمد
- الإفراط في الرياضة
- الانزواء والعزلة
- تجنب الأحداث الاجتماعية
الأسباب
- الضغوط النفسية
- تدني احترام الذات
- الكمالية
- وسائل الإعلام والصور
- التاريخ العائلي
- الصدمات
- اضطرابات نفسية أخرى
المضاعفات
- مشاكل القلب
- مشاكل العظام
- الجفاف الشديد
- مشاكل الكلى
- الموت (في الحالات الشديدة)
العلاج
العلاج النفسي:
- العلاج السلوكي المعرفي
- العلاج الأسري
- الاستشارة النفسية
المتابعة الطبية:
- الفحوصات الدورية
- قياس الوزن
- اختبارات الدم
الأدوية:
- مضادات الاكتئاب
- الأدوية المساعدة
البحث عن المساعدة
استشر الطبيب إذا:
- تغيير شديد في الأكل
- فقدان وزن سريع
- الانزواء الاجتماعي
- انشغال مفرط بالوزن
- التقيؤ المتعمد
إخلاء مسؤولية: المعلومات المقدمة في هذا المقال هي لأغراض تثقيفية عامة فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. استشر طبيبك دائماً بشأن أي أسئلة تتعلق بحالتك الصحية.