ما هو التسنين؟

التسنين (Teething) هو عملية طبيعية يبدأ فيها الطفل باستخراج أسنانه الأولى. عادة ما يبدأ هذا حول 6 أشهر من العمر، لكن قد يبدأ أبكر أو أتأخر قليلاً. يمر معظم الأطفال بفترة تسنين صعبة مصحوبة بالألم والانزعاج.

متى يبدأ التسنين؟

الأعمار المتوقعة:

• يبدأ عادة حول 6 أشهر • قد يبدأ بعمر 3 أشهر • قد يتأخر إلى 12 شهراً أو أكثر • جميع هذه المتغيرات طبيعية

ترتيب ظهور الأسنان:

• الأسنان الأمامية السفلية عادة تكون الأولى • ثم الأسنان الأمامية العلوية • يستمر ظهور الأسنان حتى 3 سنوات تقريباً • يكتمل لدى الطفل 20 سناً لبنياً

أعراض التسنين

قد يلاحظ الوالد الأعراض التالية:

• تورم واحمرار اللثة • سيلان اللعاب بكثرة • القبض والعض على الأشياء • رغبة مستمرة في مص الأصابع • تورم وتضخم في منطقة الفكين • ألم في اللثة والفكين • الانزعاج والبكاء • فقدان الشهية • قد يكون هناك ارتفاع طفيف في درجة الحرارة

التمييز بين التسنين والمرض

التسنين وحده لا يسبب:

• حمى عالية (فوق 38.5 درجة) • إسهال شديد • رفع كامل للشهية • طفح جلدي في مناطق أخرى من الجسم

إذا ظهرت هذه الأعراض، قد يكون هناك سبب آخر يحتاج استشارة طبية.

طرق تخفيف الألم

طرق طبيعية آمنة:

• فرك اللثة بلطف بإصبع نظيف • إعطاء الطفل لعازة باردة (ليست مجمدة) • حلقات تسنين باردة آمنة • ملعقة معدنية باردة • قطعة قماش مبللة بماء بارد

الأدوية:

• مسكنات الألم الموصوفة من الطبيب • جيل موضعي آمن للثة (بعض المنتجات تحتوي على مواد ضارة) • يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء

نصائح لراحة الطفل

• ركزي على تهدئة الطفل بالحضن والعناية • قدمي طعاماً ناعماً باردياً إذا بدأ الطفل بتناول الطعام الصلب • لا تجبري الطفل على الأكل إذا لم يكن جائعاً • ركزي على الرطوبة والسوائل • قللي الانزعاج بالابتعاد عن الأطعمة الثقيلة

العناية بالأسنان الجديدة

عند ظهور أول سن:

• ابدئي بتنظيف الأسنان بفرشاة ناعمة وماء • استخدمي كمية صغيرة جداً من معجون أسنان بدون فلورايد

نصائح للعناية:

• نظفي الأسنان مرتين يومياً • تجنبي النوم مع زجاجة حليب • لا تضعي السكريات أو العصائر في الزجاجة • قللي من الأطعمة السكرية

العوامل الوراثية

• وقت بدء التسنين قد يكون وراثياً • ترتيب ظهور الأسنان قد يتبع نمط العائلة • لا داعي للقلق إذا بدأ مبكراً أو متأخراً قليلاً

متى يجب مراجعة الطبيب

اطلبي استشارة طبية إذا:

• حمى عالية مصحوبة بالتسنين • إسهال شديد أو قيء • رفض كامل الطعام والشراب • طفح جلدي غير مرتبط باللثة • تورم شديد جداً أو نزيف من اللثة • عدم ظهور أي سن بعد 18 شهراً • الأسنان تنمو بشكل ملتوٍ أو غير منتظم

نصائح للصبر

التسنين فترة مؤقتة وستمر:

• لا تقلقي، جميع الأطفال يمرون بهذه المرحلة • كونا صبورين ومحبين مع الطفل • اطلبي المساعدة من الأسرة والأصدقاء • تذكري أن هذا جزء طبيعي من النمو

التسنين حدث طبيعي ولا يدوم طويلاً مع العناية والرعاية المناسبة.