ما هو الإغماء؟

الإغماء هو فقدان مفاجئ ومؤقت للوعي يحدث عندما لا يصل الدم والأكسجين بكفاية إلى الدماغ. عادة ما يكون قصير الأجل ويستعيد الشخص وعيه في دقائق قليلة. الإغماء نفسه ليس مرضاً بل عرض لحالة أخرى.

الأسباب المحتملة

مشاكل القلب والأوعية الدموية:

  • انخفاض مفاجئ في ضغط الدم
  • عدم انتظام ضربات القلب
  • مشاكل في صمامات القلب

أسباب عصبية:

  • نوبات الصرع
  • السكتة الدماغية
  • نقص الأكسجين

أسباب أخرى:

  • انخفاض السكر في الدم
  • الجفاف الشديد
  • فقدان الدم الكثير
  • التعرض للحرارة الشديدة
  • الإجهاد العاطفي الشديد

الأعراض قبل الإغماء

  • الشعور بالدوخة
  • غثيان
  • رؤية ضبابية
  • شعور بالبرد والعرق
  • شحوب في الوجه
  • ضربات قلب سريعة أو بطيئة

متى يكون خطيراً؟

اطلب الرعاية الطارئة إذا:

  • حدث الإغماء بدون سبب واضح
  • صاحبه ألم في الصدر
  • استمر الإغماء أكثر من دقيقة
  • حدثت نوبات أثناء الإغماء
  • إصابة الرأس أثناء السقوط

التشخيص

  • الفحص البدني والتاريخ الطبي
  • قياس ضغط الدم
  • رسم القلب (ECG)
  • تحاليل دم
  • الرنين المغناطيسي في الحالات الشديدة

خيارات العلاج

الإسعافات الأولية:

  • رفع الساقين فوق مستوى الرأس
  • تجنب الإجهاد البدني
  • شرب السوائل ببطء

العلاج الطبي:

  • علاج السبب الأساسي
  • أدوية لتنظيم ضربات القلب إذا لزم
  • حقن سوائل للجفاف الشديد

تغييرات حياتية:

  • تناول وجبات منتظمة
  • شرب ماء كافٍ
  • تجنب الوقوف المفاجئ

نصائح للوقاية

  • تحرك ببطء عند القيام من السرير
  • تجنب الأماكن المزدحمة والحارة
  • ارتدِ ملابس فضفاضة
  • مارس تقنيات الاسترخاء
  • تجنب الصيام الطويل
  • احصل على نوم كافٍ

متى يجب مراجعة الطبيب؟

  • إذا حدث الإغماء لأول مرة
  • إذا حدث مع أعراض قلبية
  • إذا تكرر الإغماء
  • إذا حدث بدون سبب واضح
  • إذا أثر على جودة حياتك

التشخيص المبكر للسبب الأساسي مهم جداً لسلامتك.