ما هي غزارة الدورة الشهرية؟

غزارة الدورة الشهرية تعني فقدان أكثر من 80 ملليلتر من الدم أثناء الحيض، أو أن تستمر الدورة أكثر من سبعة أيام. قد تشعر المرأة بأنها تحتاج إلى تغيير الفوطة الصحية كل ساعة أو أقل، أو قد تستخدم أكثر من 16 فوطة في الدورة الواحدة.

الأسباب المحتملة

مشاكل الرحم:

  • الأورام الليفية
  • السلائل
  • سرطان الرحم
  • العدوى والالتهابات

اختلالات الهرمونات:

  • قصور الغدة الدرقية
  • عدم التوازن بين هرمون الاستروجين والبروجستيرون
  • متلازمة تكيس المبايض

مشاكل التخثر:

  • اضطرابات تخثر الدم
  • نقص الصفائح الدموية

الأدوية:

  • مسيلات الدم مثل الوارفارين
  • أدوية منع الحمل الهرمونية الجديدة

أسباب أخرى:

  • الإجهاد والقلق
  • السمنة
  • الحمل خارج الرحم
  • التهاب بطانة الرحم

الأعراض المصاحبة

  • نزيف غزير أثناء الحيض
  • استمرار الحيض أكثر من أسبوع
  • الشعور بالإرهاق والتعب الشديد
  • شحوب الوجه
  • ضيق التنفس
  • ألم حاد في البطن أو الظهر
  • جلطات دموية كبيرة

متى يكون خطيراً؟

اطلب الرعاية الطبية إذا:

  • كنت تفقدين دماً بكميات كبيرة جداً
  • حدثت دوخة شديدة أو إغماء
  • شعرت بالإرهاق الشديد
  • استمر النزيف أكثر من أسبوع بغزارة
  • حدث بعد سن اليأس

التشخيص

  • الفحص البدني الكامل
  • التاريخ الطبي المفصل
  • تحاليل دم لفحص مستوى الحديد والهرمونات
  • الموجات الصوتية للرحم
  • منظار الرحم (Hysteroscopy)
  • اختبارات تخثر الدم

خيارات العلاج

الأدوية:

  • حبوب منع الحمل الهرمونية
  • الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهاب
  • أدوية لوقف النزيف
  • مكملات الحديد لعلاج الأنيميا

الإجراءات الجراحية:

  • استئصال الأورام الليفية
  • إزالة السلائل
  • كي بطانة الرحم
  • استئصال الرحم (في الحالات الشديدة جداً)

العلاجات الأخرى:

  • العلاج الهرموني البديل
  • اللولب الهرموني

نصائح للتعامل

  • استخدمي منتجات امتصاص عالية
  • استريحي ورفعي قدميك
  • مارسي تمارين خفيفة
  • تناولي أطعمة غنية بالحديد
  • شربي ماء كثيراً
  • احصلي على نوم كافٍ
  • قللي من الإجهاد

متى يجب مراجعة الطبيب؟

  • إذا كنت تعتقدين أن الحيض غزير جداً
  • إذا استمر النزيف أكثر من سبعة أيام
  • إذا حدث تغيير مفاجئ في غزارة الحيض
  • إذا شعرت بالإرهاق الشديد
  • إذا أثر على جودة حياتك
  • إذا حدث مع ألم شديد
  • إذا كنت تسقطين في الدم بين الدورات

التشخيص المبكر يساعد في العلاج الفعال والوقاية من المضاعفات.