ما هي حكة الجلد؟

حكة الجلد هي إحساس بعدم الراحة يسبب الرغبة في حك الجلد. قد تكون محدودة في منطقة واحدة أو تغطي جسماً كاملاً. قد تكون مؤقتة أو مزمنة وقد تتراوح من خفيفة إلى شديدة جداً.

الأسباب المحتملة

أسباب جلدية:

  • الأكزيما
  • الصدفية
  • التهاب الجلد التحسسي
  • جفاف الجلد
  • القوباء والفطريات
  • الجرب والقمل

أسباب داخلية:

  • فشل الكلى
  • أمراض الكبد
  • فرط نشاط الغدة الدرقية
  • فقر الدم
  • السكري

الحساسية:

  • حساسية من الأطعمة
  • حساسية من الأدوية
  • حساسية من منتجات التنظيف

عوامل أخرى:

  • الطقس البارد والجاف
  • الإجهاد والقلق
  • الشيخوخة
  • الحمل

الأعراض المصاحبة

  • حكة مستمرة أو متقطعة
  • احمرار الجلد
  • تقشر الجلد
  • جفاف شديد
  • طفح جلدي
  • تورم
  • علامات الخدش على الجلد
  • صعوبة في النوم

متى يكون خطيراً؟

اطلب الرعاية الطبية إذا:

  • حدثت عدوى ثانوية من الخدش
  • استمرت الحكة لأكثر من أسبوعين
  • حدثت مع حمى
  • ظهرت تقرحات أو نزيف
  • أثرت على حياتك اليومية بشكل كبير

التشخيص

  • الفحص البدني
  • التاريخ الطبي الكامل
  • اختبارات الحساسية إذا لزم الأمر
  • اختبار الحساسية الجلدي
  • اختبارات دم لاستبعاد الأمراض الداخلية

خيارات العلاج

العلاجات الموضعية:

  • كريمات ومراهم الرطوبة
  • كريمات الستيرويد
  • كريمات مضادة للحكة
  • كريمات مضادة للفطريات

الأدوية الفموية:

  • مضادات الهستامين
  • أدوية تحكم الحكة
  • أدوية لعلاج السبب الأساسي

العلاجات الطبيعية:

  • زيت جوز الهند
  • الألوة فيرا
  • الشوفان المطحون
  • الكركم

نصائح للتعامل

  • استخدم صابوناً معتدلاً وخالياً من العطور
  • تجنب الماء الساخن جداً
  • رطب الجلد مباشرة بعد الاستحمام
  • ارتدِ ملابس قطنية ناعمة
  • تجنب الحك قدر الإمكان
  • قلل من الإجهاد
  • استخدم مرطباً في الهواء
  • تجنب الحرارة الشديدة
  • قلل من الكافيين والكحول

متى يجب مراجعة الطبيب؟

  • إذا استمرت الحكة أكثر من أسبوعين
  • إذا كانت حادة جداً
  • إذا حدثت فجأة بدون سبب واضح
  • إذا أثرت على نومك وحياتك اليومية
  • إذا حدثت مع أعراض أخرى
  • إذا ظهرت علامات عدوى
  • إذا استجابت الحكة للعلاج ثم عادت

معظم حالات حكة الجلد يمكن السيطرة عليها بالعلاج المناسب.