ما هو تسارع نبضات القلب؟

تسارع نبضات القلب (Rapid Heartbeat/Tachycardia) هو عندما ينبض القلب بسرعة أكثر من المعتاد. النبض الطبيعي للبالغين يتراوح بين 60-100 نبضة في الدقيقة. التسارع يعني أكثر من 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة.

الأسباب المحتملة

  1. الإجهاد والقلق: تسريع طبيعي لضربات القلب.

  2. المنبهات: الكافيين والشاي والكوكا كولا.

  3. الحمى والعدوى: رفع درجة الحرارة يسرع القلب.

  4. فرط نشاط الغدة الدرقية: زيادة الهرمونات.

  5. أمراض القلب: عدم انتظام ضربات القلب والفشل القلبي.

  6. فقر الدم: قلة الأكسجين في الدم.

  7. الأدوية: بعض الأدوية تسبب تسارع.

  8. ممارسة الرياضة: تسارع طبيعي أثناء الرياضة.

الأعراض المصاحبة

  • الخفقان والإحساس بالنبض
  • الدوار والدوخة
  • ضيق التنفس
  • الإرهاق والضعف
  • الارتجاج في الصدر
  • الغثيان
  • الألم في الصدر

متى يكون خطيراً؟

يجب طلب المساعدة الطارئة إذا:

  • كان مصحوباً بألم في الصدر
  • كان هناك ضيق في التنفس شديد
  • فقدت الوعي
  • استمر التسارع بدون سبب واضح

التشخيص

  • فحص النبض والضغط
  • تخطيط القلب (ECG)
  • اختبارات الدم
  • الموجات فوق الصوتية للقلب
  • مراقبة 24 ساعة

العلاج والتدبير المنزلي

المنزلي:

  • تقليل الإجهاد والقلق
  • تقليل المنبهات
  • تقنيات التنفس العميق
  • الراحة
  • تجنب الإجهاد الشديد

الطبي:

  • أدوية لتنظيم ضربات القلب
  • علاج الحالة الأساسية
  • استئصال بعض الأنسجة (إذا لزم الأمر)
  • أجهزة تنظيم ضربات القلب

الوقاية

  • تقليل الإجهاد بانتظام
  • تقليل المنبهات
  • الحفاظ على وزن صحي
  • ممارسة التمارين المعتدلة
  • الحفاظ على نوم جيد

متى يجب مراجعة الطبيب؟

  • إذا استمر بدون سبب واضح
  • إذا صاحبه ألم في الصدر
  • إذا حدث بسهولة مع نشاط بسيط
  • إذا كان مصحوباً بأعراض أخرى