ما هو تعرق الليل؟

تعرق الليل هو إفراز مفرط للعرق أثناء النوم. العرق قد يكون غزيراً جداً يبل الملابس والفراش. التعرق قد يؤدي إلى استيقاظ متكرر. التعرق قد يكون موضعياً أو عاماً. تعرق الليل قد يشير إلى مشكلة صحية أعمق.

الأسباب المحتملة

العدوى مثل السل والإنفلونزا. حمى الملاريا والأمراض المعدية. الهرمونات والدورة الشهرية. انقطاع الطمث والهبات الساخنة. مشاكل الغدة الدرقية. السكري وارتفاع السكر. السمنة والوزن الزائد. الأدوية معينة قد تسبب التعرق. القلق والإجهاد. الأورام والسرطان نادراً.

الأعراض المصاحبة

عرق غزير يبل الفراش والملابس. قشعريرة وحمى قد تصاحب العدوى. الاستيقاظ المتكرر من النوم. رطوبة الشعر والجسم. الشعور بالبرودة بعد العرق. إرهاق وتعب في الصباح. فقدان الوزن قد يحدث. صعوبة في النوم المستمر.

التشخيص

السؤال عن الأعراض والعادات. قياس درجة الحرارة. اختبارات الدم والدرن. فحص الغدة الدرقية. اختبارات الهرمونات. اختبار السكر. الأشعة إذا اشتبه بسرطان. فحص شامل للعدوى.

العلاج

التحكم بدرجة الحرارة: غرفة باردة والملابس الخفيفة. تحسين التهوية والرطوبة. المعالجة الهرمونية إذا لزم. المضادات الحيوية للعدوى. معالجة السكري والغدة الدرقية. تقليل الكافيين والتدخين. إدارة الإجهاد. الراحة الكافية. العلاج الدوائي المناسب.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا كان التعرق غزيراً ومتكرراً. تعرق مصحوب بحمى وقشعريرة. فقدان وزن كبير بدون سبب. تعرق يؤثر على جودة النوم. سعال مستمر مع التعرق. تعرق ليلي جديد بدون سبب واضح. تاريخ عائلي من السرطان.