الجنين في الشهر الرابع
الجنين في الشهر الرابع
مقدمة
الشهر الرابع يعتبر بداية الثلث الثاني من الحمل، وهو الفترة التي تعتبرها معظم الحوامل “الفترة الذهبية” من الحمل. الجنين ينمو بسرعة كبيرة والأم تشعر بتحسن ملحوظ.
التطورات في الشهر الرابع
الأسبوع الثالث عشر
- طول الجنين حوالي 7 سم
- الوزن حوالي 23 غرام
- تطور الحبال الصوتية
- الجنين يبدأ في البلع
الأسبوع الرابع عشر
- طول الجنين حوالي 8.5 سم
- الجنين يمكنه تحريك وجهه
- تطور شعر جديد على الرأس
- الجنين قد يمص إصبعه
الأسبوع الخامس عشر
- طول الجنين حوالي 10 سم
- الوزن حوالي 50 غرام
- الجنين يسمع الأصوات الآن
- تطور الجهاز العضلي
الأسبوع السادس عشر
- طول الجنين حوالي 11.5 سم
- الوزن حوالي 100 غرام
- الجنين يتحرك كثيراً
- قد تشعر الأم بالحركات الآن
التطورات الرئيسية
تطور المسالك البولية
- الكلى تعمل بشكل صحيح
- الجنين يتبول في السائل الأمنيوسي
تطور النظر والسمع
- الجنين يسمع صوتك
- العيون قد تبدأ في الاستجابة للضوء
تطور العضلات والهيكل العظمي
- العظام تصبح أقوى
- العضلات تتطور بسرعة
تطور الجهاز الهضمي
- البنكرياس ينتج الأنسولين
- الكبد ينتج الصفراء
أعراض الحمل في الشهر الرابع
اختفاء الغثيان
- معظم الحوامل يشعرن باختفاء الغثيان تماماً
- عودة الشهية
زيادة الطاقة
- الشعور بنشاط أكثر
- عدم الرغبة في النوم طويلاً
ظهور البطن بوضوح
- البطن تصبح ظاهرة
- قد تضطرين لارتداء ملابس حمل
الحركات الجنينية الواضحة
- معظم الحوامل يشعرن بالحركات الآن
- الإحساس قد يكون مثل فراشات في البطن
ألم الأربطة
- آلام طفيفة جانبية من البطن
- نتيجة توسع الرحم
حجم الجنين والبطن
طول الجنين
- ينمو من حوالي 7 سم إلى 11.5 سم تقريباً
- يزن حوالي 100 غرام في نهاية الشهر
حجم الرحم
- الرحم أصبح في حجم ثمرة الكنتالوب تقريباً
- يمكن الشعور بقمة الرحم فوق العانة
الفحوصات في الشهر الرابع
الموجات الصوتية
- يمكن تحديد جنس الجنين الآن
- قياس طول الجنين
- التحقق من نمو طبيعي
اختبار الكشف الرباعي
- بحث عن علامات الأمراض الوراثية
- قياس أربع مواد في الدم
فحوصات الدم
- اختبار السكري الحملي قد يكون أبكر من المتوقع
- اختبار الحديد
فحص الرحم
- قياس ارتفاع الرحم
- سماع نبض الجنين
الحركات الجنينية
بداية الحركات الملموسة
- الأم تبدأ في الشعور بالحركات
- قد تكون خفيفة في البداية
طبيعة الحركات
- تشبه فراشات أو سمك صغير يسبح
- تزداد قوة مع الوقت
نصائح صحية للشهر الرابع
الرياضة والنشاط
- البدء في ممارسة تمارين الحمل
- المشي المنتظم مفيد جداً
- السباحة آمنة وممتازة
التغذية
- زيادة السعرات الحرارية قليلاً
- تناول طعام صحي غني بالمغذيات
- زيادة تناول الكالسيوم
العناية بالبشرة
- استخدام كريم مرطب للبطن
- قد تبدأ علامات التمدد بالظهور
الملابس
- الحصول على ملابس حمل مريحة
- حمالات صدر داعمة
العلامات الحمراء
طلبي المساعدة الطبية إذا:
- نزيف مهبلي
- ألم حاد في البطن
- إفرازات غير عادية
- فقدان مفاجئ للحركات الجنينية
الخلاصة
الشهر الرابع يعتبر من أجمل فترات الحمل. تحسن الأعراض وظهور حركات الجنين يجعل الحمل تجربة حقيقية وملموسة. استمتعي بهذه الفترة الذهبية.
إخلاء مسؤولية: المعلومات المقدمة في هذا المقال هي لأغراض تثقيفية عامة فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. استشر طبيبك دائماً بشأن أي أسئلة تتعلق بحالتك الصحية.