ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

ارتفاع الضغط يؤثر على 5-10% من الحوامل ويحتاج متابعة دقيقة.

الأنواع

ارتفاع ضغط موجود قبل الحمل. ارتفاع ضغط حملي يحدث بعد الأسبوع 20. تسمم الحمل وهو الأخطر.

الأعراض

قد لا توجد أعراض واضحة. الصداع الشديد والرؤية الضبابية. الألم تحت الضلع الأيمن. الانتفاخ الشديد.

المراقبة الدورية

قياس الضغط عند كل زيارة. فحوصات الكبد والكلى. مراقبة البروتين في البول.

الأطعمة الصحية

قلل الملح والدهون. تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم. اشرب ماء كافي.

ممارسة الرياضة

المشي اليومي يساعد. تجنبي الرياضات الشديدة. الراحة والاسترخاء مهمة.

الأدوية

بعض الأدوية آمنة أثناء الحمل. استشيري طبيبك قبل تناول أي دواء. قد تحتاجين للعلاج.

الولادة المبكرة

الضغط المرتفع الشديد قد يتطلب ولادة مبكرة. الفائدة للأم والجنين قد تكون أهم من الانتظار.